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El susurro con el que tu alma se revelaMarilén llevaba casi tres días sin poder apenas hablar. La fiebre subía y bajaba de forma caprichosa; las amígdalas inflamadas le ardían y beber agua era una tortura. En el fondo se sentía agradecida por este silencio impuesto: nadie le pedía respuestas ni discursos; …2025/05/14Empatía, Historias para reflexionar, Inteligencia Emocional, Relaciones2025-05-14 19:49:33
Un año a partir de mañanaJaime caminaba distraído y sin rumbo por las calles del casco antiguo de la ciudad. El aire arrastraba hojas secas y aún había suficiente luz para que las farolas no se encendiesen. Ese momento del día en el que la luminosidad estaba a punto …2025/04/18Amistad, Amor, Desarrollo personal, Destino, Historias para reflexionar, Inteligencia Emocional2025-04-18 13:23:40
La ventana a la compasiónCuando me trasladaron a esa habitación del hospital, sentía que el mundo entero conspiraba contra mí. No podía mover las piernas, destrozadas tras un accidente de tráfico, pero me sacaba más de quicio depender de enfermeras que, aunque amables, comenzaban a cansarse de mi …2025/04/06Actitud, Empatía, Historias para reflexionar, Inteligencia Emocional2025-04-06 16:01:30
El invierno de KaelEn un bosque teñido de blanco por el duro invierno, vivía Kael, un lobo solitario cuyo pelaje, que alguna vez había sido vibrante, ahora se había vuelto más apagado. Kael había sido fuerte y vital, pero el tiempo y la soledad habían casi extinguido …2025/03/25Actitud, Desarrollo personal, Historias para reflexionar, Inteligencia Emocional2025-03-25 23:01:17
Cuando solo puedes volarEn un bello y antiguo bosque, vivía un pequeño pájaro azul llamado Lume. Durante varios años, encontró refugio en las ramas de Ámbar, un hermoso árbol ubicado en el centro del lugar. Sus ramas, cubiertas de un intenso verde, eran frondosas y siempre estaban …2025/03/10Amor, Historias para reflexionar, Inteligencia Emocional2025-03-10 16:07:37
Más allá del reflejoEn un antiguo reino, vivía una mujer llamada Mirta, famosa por su habilidad para detectar la oscuridad en los corazones de los demás. Se decía que ningún mentiroso podía engañarla, que ningún manipulador podía acercarse sin ser desenmascarado por su aguda percepción. A lo …2025/03/02Desarrollo personal, Empatía, Historias para reflexionar, Inteligencia Emocional2025-03-02 13:15:09
Reencuentro con el AmorEsa noche el viento frío tocaba las ventanas, mientras ella, envuelta en mantas, cerraba los ojos llorosos y con el corazón pesado. Esa misma tarde había terminado la relación con su novio. Él no había podido comprenderla completamente, aunque la había amado con intensidad. …2025/02/14Día de los enamorados, Historias para reflexionar, Inteligencia Emocional2025-02-14 00:00:52
Haz tu parteTodos los animales del bosque trataban de escapar del infernal incendio. Mientras huía del bosque en llamas, el jaguar vio volar en sentido contrario al colibrí…  Observó que volvía al bosque, que ardía con intensidad. Le pareció una actitud tan extraña como peligrosa, pero …2021/07/23Actitud, Historias para reflexionar, Opinión2021-07-23 19:20:22
Depende de tiAl llegar el último de los asistentes, el Odio explicó el motivo por el cual les había reunido: — Os he convocado a todos los sentimientos negativos para pediros que me ayudéis a matar a alguien. Es algo que deseo con toda mi esencia …2021/02/14Día de los enamorados, Historias para reflexionar2021-02-14 23:44:36
Sé buena. Te amo.Comparto dos historias de amor verdadero, de amistad incondicional, pura y auténtica de seres que carecen de prejuicios y de esquemas mentales limitantes. Dos animales, dos aves, que amaban a sus dueños a su elemental y profunda manera: Kira es un águila que cada …2020/02/14Día de los enamorados, Historias para reflexionar2020-02-14 23:14:11
El valor de las cosasMe encontraba en un momento duro de mi vida. Sentía que no se valoraba mi labor en mi lugar de trabajo, y no sólo eso, también la persona con la que estaba empezando a salir, me rechazó. Me explicó de forma amable y convincente …2019/10/18Historias para reflexionar, Inteligencia Emocional2019-10-18 12:17:31
La mariposa y la estrellaUna joven y bella mariposa se encontraba durante un atardecer jugando, volando de un lugar a otro, cuando de repente, miró a lo alto y se quedó paralizada al ver la más hermosa y brillante estrella que había visto en su corta vida. Nunca …2019/02/14Día de los enamorados, Historias para reflexionar2019-02-14 22:23:23
Artabán, el cuarto Rey MagoLos cuatro Reyes Magos estaban eufóricos. Habían descubierto una estrella nueva en el firmamento muy especial. Nunca antes una estrella había brillado tanto. Con los conocimientos de astrología que poseían y realizando muchísimos cálculos, llegaron a la conclusión de que anunciaba el inminente nacimiento del …2019/01/06Historias para reflexionar, Navidad2019-01-06 00:06:45
Kintsugi: convertir lo roto en algo más fuerte y belloA finales del siglo XV, cuenta la leyenda que se rompió en varios pedazos el cuenco de té favorito del sogún Ashikaga Yoshimasa, un hombre muy poderoso y peculiar. Él sólo contemplaba rendirse cuando había agotado toda posibilidad de conseguir sus objetivos, así que …2018/09/24Historias para reflexionar, Inteligencia Emocional2018-09-24 21:06:25
El cuervo y la MuerteEsta fábula es la continuación y conclusión de «El lobo y la rosa» (presiona aquí para leerla primero). Una vez más, el invierno se apoderó del precioso bosque de al lado del pueblo. Como cada amanecer, el cuervo estaba de visita en el lugar …2018/02/14Día de los enamorados, Historias para reflexionar2018-02-14 23:27:02
Los hermanosSe cuenta que había dos hermanos que decidieron trabajar las tierras que habían heredado de sus padres. Dividieron el terreno en partes iguales y construyeron sus casas allí. Poco después comenzaron a sembrar y cosechar. Así se ganaban la vida. El hermano más joven …2017/12/24Actitud, Navidad, Opinión2017-12-24 21:11:54
El lobo y la rosaEl invierno más crudo e intenso se apoderó del precioso bosque de al lado del pueblo. De nuevo el frío propició que se convirtieran en aliados y amigos. Como cada invierno, no quedaban apenas animales en el bosque excepto ellos. Los demás se marchaban …2017/02/14Amor, Día de los enamorados, Historias para reflexionar2017-02-14 22:16:17
Una buena vidaSiguiendo el consejo de su prestigioso médico, un exitoso y acaudalado empresario se fue a descansar a un pequeño y encantador pueblo costero. Aunque se había tomado su tiempo en elegir al directivo con más experiencia para delegar su trabajo, no podía dormir pensando en …2016/12/06Actitud, Exito, Felicidad, Historias para reflexionar2016-12-06 16:26:52
El corazón arrugadoLos gritos de una niña llamaron la atención de un hombre que salía de comprar en una papelería. Observó que estaba regañando al que parecía ser su hermano por las cosas que le decía. Le estaba gritando e insultando duramente. El hombre observó pensativo …2016/06/01Historias para reflexionar, Inteligencia Emocional2016-06-01 18:01:59
¿Qué peinado me voy a hacer hoy?Después del primer estiramiento de la mañana, la anciana mujer se acercó al espejo y vio que le quedaban tan sólo tres pelos en la cabeza. — ¿Qué peinado me voy a hacer hoy…? A ver, a ver… Creo que me voy a hacer una …2016/04/30Actitud, Destino, Felicidad, Historias para reflexionar2016-04-30 18:34:24
Tener un porqué para soportar cualquier cómo…El que tiene un porqué, puede soportar cualquier cómo. Friedrich Nietzsche Más de seis millones de judíos fueron asesinados y masacrados en los campos de concentración nazis de la segunda guerra mundial. No importa lo que hayas leído o visto en películas, es muy …2016/03/31Actitud2016-03-31 19:42:00
Los Versos ÁureosHonra ante todo a los dioses inmortales según establece la ley. Respeta la palabra dada. Honra luego a los héroes glorificados, y consagra por fin a los genios terrestres, rindiéndoles también debido culto. Honra a tu padre, a tu madre y a tus próximos …2016/02/29Actitud, Felicidad, Relaciones2016-02-29 23:16:00
La niña y la muñecaPrecisamente en el día de los enamorados, se encontraba un anciano con la sensación más agria que dulce de disfrutar su recién estrenada jubilación con el reciente fallecimiento de su amada esposa. Caminaba despacio por el parque cercano a su casa tratando de disfrutar …2016/02/14Día de los enamorados, Empatía, Inteligencia Emocional2016-02-14 23:54:29
Calor mutuoEn un intenso invierno en el que las bajas temperaturas rivalizaban con las de la última glaciación, pocos animales del bosque sobrevivieron. Entre ellos había un grupo de puercoespines que decidieron inteligentemente resguardarse en la medida de lo posible y juntarse, arrimándose fuertemente unos con otros para …2016/01/31Actitud, Inteligencia Emocional2016-01-31 19:52:50
El Regalo – (¡Felices Fiestas! 2015)Con cuatro añitos, la niña ya había tomado conciencia del lado más tierno y amoroso de este momento del año que llamamos Navidad. Por eso quiso hacer un regalo a sus padres, quería imitarlos porque se había sentido inmensamente feliz al abrir el regalo que …2015/12/29Fechas señaladas, Historias para reflexionar, Navidad2015-12-29 22:42:12
Recordando nuestra esenciaUna mañana muy temprano, un médico tuvo que trasladarse a la zona de urgencias del hospital donde trabajaba a buscar un informe y se encontró con una escena de gran tensión. Se trataba de un anciano que estaba gritando muy enfadado con los médicos y …2015/12/07Actitud, Empatía, Fraternidad, Historias para reflexionar, Inteligencia Emocional, Relaciones2015-12-07 17:43:48
La tortuga y el escorpiónÉrase una vez una tortuga que estaba en la orilla de un pequeño río, disfrutando de una estupenda mañana de sol. En un momento dado, escuchó una voz suave que la llamaba. — Tortuga, ¿puedes venir por favor? – La bonachona tortuga se acercó guiada por …2015/09/30Historias para reflexionar2015-09-30 22:59:48
ÍtacaÍTACA Cuando partas hacia Ítaca pide que tu camino sea largo y rico en aventuras y conocimiento. A Lestrigones, Cíclopes y furioso Poseidón no temas, en tu camino no los encontrarás mientras en alto mantengas tu pensamiento, mientras una extraña sensación invada tu espíritu …2015/06/30Desarrollo personal, Historias para reflexionar2015-06-30 22:45:46
Si eso te hace feliz…En un debate sobre la felicidad, la persona más escéptica me preguntó: – ¿Y si no quiero ser feliz? ¿Qué pasa si quiero ser desdichada? Yo le razoné: – Sé desdichada, ¡si eso te hace feliz! . . . . . . Tal como …2015/04/30Desarrollo personal, Historias para reflexionar2015-04-30 22:07:09
Amor eternoCuenta una leyenda Sioux que Toro Bravo y Nube azul fueron a ver al brujo de la tribu el día que se prometieron para pedir su bendición y consejo. Cuando llegaron a su tienda, el brujo, un anciano sabio de mirada sosegada y dulce, …2015/02/14Desarrollo personal, Historias para reflexionar2015-02-14 23:37:02
¿A quién le das tu poder?Se cuenta que estaba el filósofo Diógenes comiendo lentejas cuando le vio el filósofo Aristipo, el cual vivía muy bien porque adulaba continuamente al rey. Entonces, éste le dijo: – Si aprendieras a adular al rey, no tendrías que comer simples lentejas. – Si …2015/01/31Desarrollo personal, Historias para reflexionar2015-01-31 23:03:47
¡FELIZ NAVIDAD 2014!OTRA CANCIÓN DE NAVIDAD Has sido un hombre sincero, recto y bueno, nunca ruin. Ni fuiste vil ni grosero, has caminado un sendero en que hoy crece el alhelí. Digno de un premio te creo y por haber sido así, si te concedo un …2014/12/24Fechas señaladas2014-12-24 16:18:18
La escalera de la vidaImagina que estás en una escalera agarrado de la mano de una persona importante (tu pareja, tu amigo…). Mientras permanecéis en el mismo peldaño, es cómodo estar así. Si subes un escalón y la persona que está contigo prefiere mantenerse en el anterior, podéis seguir de …2014/12/01Historias para reflexionar, Inteligencia Emocional2014-12-01 09:30:40
Volver al amor«Nuestro miedo más profundo no es que seamos inadecuados. Nuestro miedo más profundo es que somos poderosos sin límite. Es nuestra luz, no la oscuridad, lo que más nos asusta. Nos preguntamos: ¿quién soy yo para ser brillante, precioso, talentoso y fabuloso? En realidad, …2014/10/31Amor, Felicidad2014-10-31 22:33:38
¿Qué ves?Había un anciano muy sabio que disfrutaba pasando largos ratos sentado en la entrada de su pueblo, contemplando el impresionante paisaje y acompañado por algunas personas del lugar, a las que deleitaba con historias y cuestiones filosóficas de la vida. También era frecuente para …2014/09/11Actitud, Historias para reflexionar, Inteligencia Emocional2014-09-11 22:28:57
Hagamos que valga la penaOJALÁ… … hubiera vivido a mi manera. Muchas personas a punto de morir, se quejan de no haber sido suficientemente valientes para vivir de manera fiel a sí mismos, fueron más fieles a lo que los demás esperaban de ellos. En estos momentos previos a su …2014/07/31Actitud, Inteligencia Emocional2014-07-31 22:23:12
Lo que te permite sobrevivir pero no vivirSe cuenta la historia de un anciano sabio que decidió transmitir toda su sabiduría a un joven que insistentemente y durante mucho tiempo, le había rogado le transmitiera su saber. Para enseñarle, el sabio decidió viajar con él, recorriendo a pie tantos lugares como diera tiempo durante la …2014/06/26Actitud, Exito, Historias para reflexionar2014-06-26 20:01:17
El problemaEl monje guardián del monasterio budista, falleció. Después del funeral, el monje maestro comenzó a pensar qué monje debía asumir las funciones de guardián que el difunto tenía. Debía ser alguien que demostrara una gran sagacidad y capacidad para resolver problemas de un modo simple, …2014/05/28Actitud, Historias para reflexionar2014-05-28 20:59:08
El potencial de los obstáculosUn joven e inexperto agricultor tenía la costumbre de hablarle continuamente a Dios. Le rezaba, le contaba sus cosas… También le regañaba cuando no estaba de acuerdo con algunos sucesos aparentemente «injustificables» que Dios permite. En una de las ocasiones en las que regañaba …2014/04/16Actitud, Destino, Exito, Historias para reflexionar2014-04-16 17:12:47
Relacionarnos de forma inteligente: respeto o aceptaciónUn hombre estaba de visita en el cementerio, en la sepultura de su mujer. Mientras se inclinaba para poner unas flores, vio a una mujer de rasgos orientales que ponía en una tumba un plato lleno de algo que parecía arroz. Guiado por la …2014/04/01Actitud, Empatía, Historias para reflexionar, Inteligencia Emocional2014-04-01 18:56:10
El mayor obstáculo.Una tarde de verano muy calurosa, fui a pasear cerca de la orilla del río cercano al pueblo donde estaba pasando unos días de vacaciones. El calor provocaba que no parase de sudar, por lo que bebía agua con mucha frecuencia. Justo cuando estaba …2014/03/18Actitud, Historias para reflexionar2014-03-18 20:14:02
Carta a los Reyes Magos 2014Queridos Reyes Magos: En su sabiduría, Sus Majestades saben que todo el sufrimiento y dolor en este planeta viene dado por nuestros pensamientos, porque de éstos derivan nuestros actos. Ustedes saben que lo que pensamos y creemos, puede determinar nuestra actitud ante la vida. …2014/01/06Navidad2014-01-06 00:28:56
¡FELIZ NAVIDAD 2013!Estamos en fechas en las que tenemos ilusión, lo pasamos bien, hacemos balance de lo que hemos hecho… Nos proponemos objetivos para el año que está a punto de nacer, queremos mejorar y prosperar en todos los niveles. La prosperidad no puede venir sólo …2013/12/25Fechas señaladas2013-12-25 22:01:05
EmprendizajeHace unas semanas, Javier me pidió que escribiese mi experiencia como emprendedora. ¡Qué difícil! Cómo contar todas las emociones que suponen emprender un sueño… convertir en realidad una idea que durante tantos años fraguas en tu mente. Y hoy mismo la respuesta vino a …2013/12/17Actitud, Emprender, Exito, Felicidad2013-12-17 09:59:56
¿Por qué los perros viven menos que las personas?Un día me llamaron a la clínica para que fuera a examinar a un perrito anciano, un caniche de los pequeños, llamado Chiqui. Los dueños, un matrimonio y su hijo de 6 años Alberto, querían profundamente a su mascota. Esperaban un milagro que lo …2013/10/20Amistad, Amor, Historias para reflexionar2013-10-20 10:45:32
La influencia de las emociones¿Qué es la enfermedad? Es un maestro, una oportunidad para organizar una armonía superior en nuestra propia vida, a nivel físico, emocional, mental y espiritual. ¿Qué enferma primero, el cuerpo o el alma? El alma no puede enfermar, porque es lo que hay perfecto …2013/09/17Felicidad, Inteligencia Emocional2013-09-17 18:59:25
¿Qué hago hoy para hacerte feliz?En una entrevista de hace un par de años publicada en la revista AR, realizada a dos de los principales protagonistas de la serie «Águila Roja», David Janer (Águila Roja),  y Francis Lorenzo (El Comisario), les hacen la siguiente pregunta: «¿Qué os hace ser …2013/09/06Actitud, Inteligencia Emocional2013-09-06 18:18:24
El lado positivo del mensajeEn un tiempo lejano, un rey pasó una noche muy mala por culpa de una pesadilla en la que veía que se le caían todos sus dientes. Por la mañana era tal el desasosiego que le producía recordar el mal sueño, que quiso preguntar …2013/08/31Historias para reflexionar, Inteligencia Emocional2013-08-31 09:37:37
Cuando la vida se pone severa… El descarrilamiento del tren de SantiagoNeoParadigmas, normalmente no hace eco de noticias negativas o desagradables. No porque no importen o porque no quiera saber nada, sino porque ya hay muchos medios de comunicación que las dan a conocer en todos los rincones del mundo, y ésta no es la …2013/07/25Opinión2013-07-25 18:16:10
Como es dentro es fuera«Ciertas personas convierten en mal humor todo lo que ingieren, aunque el alimento sea sano. La falta no está en el alimento, sino en su temperamento, que hace alterar los alimentos. De la misma manera, si nuestra alma tiene una mala disposición, todo le …2013/07/12Actitud, Inteligencia Emocional2013-07-12 17:28:12
Lo que roba tu fuerza vital¿Qué roba nuestra fuerza vital o energía? No cuidar de nuestra salud. Estar bien alimentados, hacer ejercicio, descansar y adoptar costumbres saludables, es vital para disponer de energía, vitalidad y capacidad de regeneración en nuestro cuerpo. Es quizá lo más obvio, pero también quizá …2013/07/09Actitud, Inteligencia Emocional, Salud2013-07-09 17:53:22
Cuestión de integridadSI Si conservas tu juicio, aunque los demás estén perdiendo el suyo, y te culpen de ello. Si crees en ti mismo, aunque otros duden, pero eres indulgente con sus dudas. Si sabes esperar pacientemente y, aun viviendo rodeado de mentira, la mentira nunca …2013/05/15Actitud, Inteligencia Emocional2013-05-15 20:43:28
Buena suerte, mala suerte… ¿Quién sabe?Un buen día el granjero se dio cuenta de que había desaparecido su vaca de la dehesa y se fue a buscarla muy preocupado. Cuando empezaba la búsqueda se encontró con su vecino que le preguntó por qué iba con tan mala cara. Cuando …2013/03/29Actitud, Destino, Exito, Historias para reflexionar2013-03-29 21:59:56
El poder de las palabrasLlovía con gran intensidad en el campo cuando de repente se abrió un boquete en la tierra, justo debajo de donde se encontraban dos ranas observando la lluvia. Cayeron al fondo e impactaron con fuerza, por eso tardaron un poco en tomar consciencia de …2013/02/18Actitud, Historias para reflexionar2013-02-18 15:48:00
Lecciones de vidaLa vida no es justa, pero aún así es buena. La vida es demasiado corta para perder el tiempo odiando a alguien. Tu trabajo no te cuidará cuando estés enfermo. Tus amigos y familia sí. Mantente en contacto. No tienes que ganar cada discusión. …2013/02/10Actitud2013-02-10 21:43:24
La trampaEl ratoncito de la granja había dormido mal debido a los truenos que acompañaban a la incesante lluvia nocturna. Ya por la mañana, justo cuando empezaba a dormirse después de que acabara la tormenta, se sobresaltó debido a los golpes que estaban dando con …2013/01/19Amistad, Amor, Empatía, Fraternidad, Historias para reflexionar2013-01-19 18:25:48
Carta a los Reyes Magos 2013Queridos Reyes Magos: Teniendo en cuenta la actual depresión a nivel mundial, os pido invoquéis lo mejor de nosotros: El don de la resiliencia, que es la capacidad que podemos tener las personas para hacer frente a las adversidades y superarlas, transformándonos en mejores personas. Que recordemos …2013/01/05Fechas señaladas2013-01-05 21:17:15
¡FELIZ Y PRÓSPERO 2013!Dicen los medios de comunicación que este nuevo año va a ser «difícil», que va a ser duro. Quizá. Pero no debemos permitir que estas palabras u opiniones, tengan base o no, sentencien nuestro destino. Está claro que nadar contra corriente requiere de un …2013/01/01Fechas señaladas2013-01-01 22:27:59
¡FELIZ NAVIDAD 2012!A veces esperamos una señal, un instante concreto, un contexto, unas circunstancias que creemos «ideales». Esperamos que se cumplan unas condiciones para realizar un proyecto, para llamar a alguien, para hacer las paces, para un nuevo comienzo… Muchas personas parecen disfrutar más de la vida …2012/12/25Fechas señaladas2012-12-25 18:59:02
21/12/2012. ¿El fin del mundo?No deja de sorprenderme la tendencia que tienen muchas personas a fijarse en las tragedias, en los problemas, en profecías apocalípticas y similares, e instalar allí su sistema de creencias, haciendo girar su vida en torno a cuestiones negativas, que no realistas. Hasta tal …2012/12/20Opinión2012-12-20 23:33:00
12.12.12 Un día curioso, y por qué no, mágico, pese a quien le pese.Hacía tiempo que no me ponía guantes a la obra para escribir un ratillo y de paso recordar la anterior fecha curiosa que hubo hace poco más de un año. ¿El motivo? El día que es, 12/12/12. Un día curioso, irrepetible y único (aunque bien …2012/12/13Opinión2012-12-13 08:02:42
¿Te atreves a soñar?Ésta es tu línea de vida. Ahora estás en el presente. Has dejado atrás tu pasado y por delante está tu futuro. Si te preguntas a ti mismo cómo quieres que sea tu futuro, es fácil que tu respuesta sea: – “No lo sé. …2012/12/08Actitud, Información, Inteligencia Emocional2012-12-08 22:14:04
Los prejuicios«Detrás de un prejuicio se esconden el miedo y la ignorancia». Ryszard Kapuściński Los prejuicios determinan nuestra manera de entender a las personas y las situaciones, influyendo en la calidad de las relaciones. Aunque creamos que somos personas de mentalidad abierta y comprensivas, lo …2012/12/02Actitud, Opinión2012-12-02 20:49:53
Saliendo del pozoSe cuenta la historia de un burro que cayó en un pozo. El dueño, que vio cómo se producía el incidente, corrió a mirar al agujero. Vio al pobre animal desorientado inicialmente, aunque pasados unos segundos ya estaba intentando salir. Después de varios intentos …2012/11/13Actitud, Historias para reflexionar2012-11-13 17:09:45
¿Qué harías entonces?Por un momento la muchedumbre quedó llena de asombro. Y él continuó: — Si un hombre le dijera a Dios que su mayor deseo consiste en ayudar al mundo atormentado, a cualquier precio, y Dios le contestara y le explicara lo que debe hacer …2012/11/10Historias para reflexionar2012-11-10 14:27:50
Un fiel amigoMuchas personas conocerán la historia de Shoep, el perro con artritis. Es una historia más de muchas historias parecidas de mascotas enfermas, aunque en esta hemos tenido la suerte de ver las conmovedoras imágenes del amor que le profesa John a su querida mascota. …2012/11/06Actitud, Historias para reflexionar, Inteligencia Emocional2012-11-06 13:55:38
Viviendo conscientes de la vidaAyer, 1 de noviembre, fue el Día de todos los Santos. Asistí con otros familiares a visitar el lugar donde descansan los restos de mis abuelos. En una sepultura cercana, se encontraba un hombre que con gestos casi ceremoniales, colocaba las flores que había …2012/11/02Inteligencia Emocional, Opinión2012-11-02 17:05:52
La mentalidad de las personas triunfadorasA veces me pregunto por qué hay personas que triunfan sean cuales sean sus circunstancias. Las circunstancias personales que tiene cada persona evidentemente pueden ser favorables o no. Por poner algún ejemplo que todos conocemos: Hay personas que nacen en el seno de una …2012/10/17Actitud, Opinión2012-10-17 20:48:11
No siempre es lo que pareceEn un alejado lugar, un grupo de personas lo pasaban en grande burlándose del que denominaban «el tonto del pueblo». Se trataba de un hombre de apariencia triste que lejos de caminar recto, se inclinaba de tal modo que no se podía evitar pensar …2012/09/15Actitud, Historias para reflexionar2012-09-15 13:09:44
Luna azulSe aplica la expresión luna azul a la segunda luna llena que coincide en un mismo mes del calendario gregoriano, el cual por su particular forma de organizar los meses en 28, 30 y 31 días para cuadrar los 365 días del año, provoca …2012/08/31Información, Opinión2012-08-31 22:17:58
Un ingrediente esencial para la victoriaLas emociones marcan y delimitan claramente los pasos de nuestras acciones. A la hora de actuar, no es lo mismo hacerlo desde un estado de tristeza o abatimiento a hacerlo sintiéndonos alegres y positivos. Éste es precisamente uno de los motivos por los que …2012/07/02Actitud, Inteligencia Emocional, Opinión2012-07-02 00:03:39
La casa de huéspedesLA CASA DE HUÉSPEDES Ser humano es como llevar una casa de huéspedes, cada día puede llegar un nuevo inquilino: una vileza, una alegría, una maldad, una felicidad… ¡Dales siempre la bienvenida y pasadlo bien! Aunque sean multitud de penas que dejan tu casa …2012/06/15Actitud2012-06-15 23:20:24
Un tiempo para cada cosaUn hombre que llevaba buena parte de su vida tratando de alcanzar la iluminación espiritual, viajó a un templo budista en busca de un sabio que le pudiera indicar cómo lograrlo. Poco después de llegar, encontró a un monje dispuesto a atenderle. El hombre le …2012/06/06Actitud, Historias para reflexionar2012-06-06 22:28:43
Tú eligesTuve la suerte de conocer al señor Guzmán en un hospital realizando labores de voluntariado pasando el tiempo con niños enfermos de cáncer. Nunca antes había visto a una persona que transmitiese tanta serenidad y bondad. Me resultaba incomprensible que a algunas personas, muy pocas, …2012/05/02Historias para reflexionar, Inteligencia Emocional2012-05-02 17:44:39
Cuando el amor es puroEra una oscura y lluviosa tarde la que se veía a través de las ventanas del hospital. El agua caía con fuerza en las calles, mientras sacaban de la ambulancia a toda prisa a una niña cuyo aspecto encogió el corazón de los enfermeros que …2012/04/15Historias para reflexionar2012-04-15 22:14:56
¿Afilas tu hacha?Se acercaban las fiestas del pueblo. Todo el mundo estaba muy contento, especialmente los leñadores, pues este año se haría un concurso para premiar al cortador de árboles más rápido. Entre los participantes, se encontraba un fornido joven que presumía de ser el más …2012/04/06Actitud, Historias para reflexionar2012-04-06 12:09:57
¿Tienes la taza llena?Cuenta la leyenda que un hombre extraordinariamente erudito y con gran experiencia de vida, fue a visitar a un gran maestro Zen porque quería aprender todo lo que aún no sabía acerca de esta filosofía. Después de presentarse, el erudito le contó al maestro …2012/03/25Actitud, Historias para reflexionar2012-03-25 17:29:11
¿Cómo puedo salir de ésta?En una época ya olvidada, un hombre volvía a su casa después de una larga jornada de trabajo. Se encontraba caminando y mirando el cielo, disfrutando de los últimos rayos de luz, cuando de repente escuchó gritar a lo lejos lo que parecía una …2012/03/18Actitud, Historias para reflexionar2012-03-18 21:26:58
La fortuna de fracasarSi no has triunfado, es que no has fracasado suficientes veces. Fracasar tiene connotaciones negativas. O más bien, se las otorgamos. Se supone que fracasamos cuando no logramos unos objetivos concretos, cuando salen las cosas mal… Y en realidad, todo fracaso conlleva una bendición, …2012/03/11Destino, Exito, Inteligencia Emocional, Opinión2012-03-11 23:22:46
¿A quién le importa?Como cada tarde, un hombre que recién estrenaba su jubilación, comenzó a caminar por la playa que había cerca de su casa. Mientras paseaba disfrutando de la brisa con olor a mar y el agua acariciando sus pies descalzos, vio a lo lejos a …2012/03/02Actitud, Historias para reflexionar2012-03-02 13:29:07
¿Cómo actuar ante insultos y descalificaciones?Se cuenta que estaba Buda hablando de temas espirituales a un grupo grande de personas que le escuchaban atentamente tratando de aprender de su gran sabiduría. Entre ellos se encontraba un hombre que había escuchado que Buda era alguien con una paciencia que parecía …2012/02/26Actitud, Historias para reflexionar2012-02-26 19:44:27
El día de los enamoradosSe nos dice constantemente qué es el amor a través de películas, de historias de amor de telenovelas o de cualquier otro medio. Y por ello creo que el sentimiento más sublime está totalmente desvirtuado. No se nos suele enseñar lo más importante del …2012/02/14Opinión2012-02-14 09:50:18
La lealtadSegún la RAE, lealtad, significa: 1. Cumplimiento de lo que exigen las leyes de la fidelidad y las del honor y hombría de bien. 2. Amor o gratitud que muestran al hombre algunos animales, como el perro y el caballo. 3. Legalidad, verdad, realidad. …2012/02/08Inteligencia Emocional2012-02-08 12:16:07
Premio a toda una vida de trabajo excelenteUna mañana más, el anciano salió de la ducha y se puso enfrente del espejo para afeitarse. Una vez más, se fijaba en cada arruga de su curtida piel, y como ya era costumbre en los últimos años, se lamentaba de lo mucho que …2012/02/02Actitud, Historias para reflexionar2012-02-02 17:34:54
Limpiando mente, corazón y espíritu: Ho’ oponopono (II)No le dices a la Divinidad «Por favor, perdóname» porque ella necesite oirlo; lo dices porque tú necesitas oírlo. Hew Len En la primera parte de este artículo, hablé de estar preparado para lograr lo que nos propongamos. El paradigma en particular, es que …2012/01/29Actitud, Ciencias Ocultas, Religiones2012-01-29 22:31:16
¿Qué harías si no tuvieras miedo?Según la Real Academia de la Lengua Española, la definición de miedo, es la siguiente: Perturbación angustiosa del ánimo por un riesgo o daño real o imaginario. Recelo o aprensión que alguien tiene de que le suceda algo contrario a lo que desea. Se …2012/01/22Actitud2012-01-22 11:11:01
El hombre y las… ¿bestias?Tenemos una idea muy concreta del comportamiento de los animales salvajes. Y no es un prejuicio gratuito. Por ejemplo, en el caso de los leones, podemos imaginar nítidamente qué pasaría si nos encontrásemos con uno en la selva. Pero, ¿qué pasaría si cambiáramos este …2012/01/09Actitud, Inteligencia Emocional2012-01-09 16:49:36
Carta a los Reyes Magos 2012Queridos Reyes Magos: Como todos los niños ya han escrito sus cartas para ustedes, quiero pedir especialmente por los «niños grandes», los adultos . No quiero pedirles nada material. Creo que para conseguir todo lo que queramos, es más importante «tener» otras cosas, o …2012/01/05Fechas señaladas2012-01-05 21:57:31
¡FELIZ Y PRÓSPERO 2012!Te deseo que… superes ideas o paradigmas que te limiten; sepas perdonar a los demás y a ti mismo cuando sea necesario; seas consciente de que cada problema esconde una oportunidad; aprendas a escuchar tu corazón; seas consciente de lo que tienes  y des …2011/12/31Fechas señaladas2011-12-31 20:11:20
¿Y los objetivos para el próximo año?– ¿Podría decirme qué camino debo tomar desde aquí, por favor? – Preguntó Alicia. – Eso depende en gran medida de dónde quieras llegar. – Respondió el gato de Cheshire. – No me importa demasiado el lugar. – Contestó Alicia. – Entonces no importa …2011/12/29Actitud2011-12-29 21:56:39
¡FELIZ NAVIDAD 2011!Estas entrañables fechas demuestran que… nos sentimos bien cuando vemos que los demás se sienten bien, o… los demás se sienten bien cuando ven que nosotros nos sentimos bien. Como el árbol del paisaje de la foto, hagamos que nuestro entorno gane belleza con nuestra …2011/12/24Fechas señaladas2011-12-24 18:06:21
Corazón compasivoCuenta una historia que una mujer, muy preocupada porque su hija comía azúcar en exceso, la llevó a hablar con Gandhi con la esperanza de que la convencería para que tratase de vencer su adicción. Gandhi, después de escuchar a la madre, se quedó …2011/12/20Actitud, Inteligencia Emocional2011-12-20 22:32:32
La suerte es una actitudLa Actitud hace referencia al comportamiento que tenemos con respecto a otras personas y situaciones, nuestro modo de actuar en nuestra relación con el mundo. Podemos mejorarla, modelándola con nuevos comportamientos que nos brinden las mejores decisiones y actos posibles en la interacción con nuestro …2011/12/16Actitud, Inteligencia Emocional2011-12-16 17:30:02
No me interesa…No me interesa lo que haces para ganarte la vida. Lo que quiero, es saber que es lo que deseas y si te atreves a soñar con encontrar lo que tu corazón anhela. No me interesa cuántos años tienes. Quiero saber si te arriesgarías …2011/12/02Inteligencia Emocional2011-12-02 09:07:42
¿Influyen las creencias en el progreso?Nuestro modo de pensar está integrado por un núcleo duro de prejuicios, creencias, valores y expectativas que finalmente se refleja en nuestra actitud. Es lo que provoca que en muchas ocasiones seamos reactivos ante sucesos que según nuestras creencias, están «mal». Por ello debemos …2011/11/23Actitud, Opinión2011-11-23 15:22:36
La dinámica de los cambiosLa Vida se divide en tres períodos: lo que fue, lo que es y lo que será. Aprendamos del pasado para aprovechar el presente y del presente para tener un mejor futuro. Aunque queremos mejorar nuestras vidas, somos esclavos de la rutina: los mismo …2011/11/15Actitud2011-11-15 17:43:37
Cuestión de actitudInmediatamente después de casarse la joven, se marchó a vivir con su marido y la madre de éste. Pasadas unas semanas, se dio cuenta de que era totalmente incompatible con su suegra.  Eran radicalmente diferentes. La joven no podía soportar las costumbres de su …2011/10/19Actitud, Historias para reflexionar, Inteligencia Emocional2011-10-19 11:48:32
Lo que destruye y lo que engrandece a los seres humanosLe preguntaron a Mahatma Gandhi cuáles son los factores que destruyen al ser humano. Él respondió así: La Política sin principios, el Placer sin compromiso, la Riqueza sin trabajo, la Sabiduría sin carácter, los Negocios sin moral, la Ciencia sin humanidad y la Oración …2011/10/12Actitud, Historias para reflexionar, Inteligencia Emocional2011-10-12 12:36:38
Lo mejor que podamos ser…Señor, hazme un instrumento de tu Paz. Donde haya odio, lleve yo tu Amor. Donde haya rencor, lleve yo el Perdón. Donde haya discordia, lleve yo Armonía. Donde haya duda, lleve yo tu Fe. Donde haya error, Verdad. Donde haya desesperación, Esperanza. Donde haya …2011/10/10Historias para reflexionar2011-10-10 08:20:20
Reflexiones de un hombre notable«Los paradigmas son poderosos porque crean los cristales o las lentes a través de los cuales vemos el mundo. El poder de un cambio de paradigma es el poder esencial de un cambio considerable, ya se trate de un proceso instantáneo o lento y …2011/10/07Actitud, Opinión2011-10-07 14:30:35
Limpiando mente, corazón y espíritu: Ho’ oponopono (I)Soy un convencido y firme defensor de los mal llamados «libros de autoayuda». Algunas personas los menosprecian o se burlan alegando que no sirven para nada. Curiosamente, opinan y juzgan sin conocer este tipo de literatura. Yo los denomino libros de Superación Personal, porque efectivamente …2011/09/28Actitud, Ciencias Ocultas, Inteligencia Emocional, Religiones2011-09-28 18:04:44
«Seré capaz de sostener su corazón, no necesito manos para eso»La frase que da título a este artículo puede resultar conmovedora, pero lo es especialmente viniendo de quien la pronuncia y su contexto. No es la primera vez que escribo sobre Nick Vujicic. Cuando miro y escucho a este hombre, me conmuevo profundamente. En …2011/09/14Actitud, Inteligencia Emocional2011-09-14 12:52:35
Dadme un punto de apoyo y moveré el mundo…No, no voy a hablar de Arquímedes. Así que te planteo esta pregunta: ¿Qué hay en tu vida tan importante y contundente que hasta puede ayudarte a «mover el mundo»? Sin duda uno de los peores momentos que podemos vivir, podría ser una depresión, …2011/09/02Inteligencia Emocional, Opinión2011-09-02 20:14:37
La gratitud, aquello que jamás sobraUn granjero estaba trabajando cuando escuchó un grito pidiendo ayuda. Comenzó a buscar a la persona que gritaba desesperadamente y la localizó en un pantano cercano. Se trataba de un joven que se encontraba en arenas movedizas y casi enterrado por completo. El granjero …2011/07/29Actitud, Historias para reflexionar, Inteligencia Emocional2011-07-29 18:06:30
Por un instante, nuestras almas se tocan…La mayoría de las veces olvidamos la importancia de tocarnos, de estar cerca. Los abrazos, son la representación física de «te quiero o te aprecio, eres importante, me importas, somos uno»,  conozcas mucho, poco o nada a la persona con la que protagonices un …2011/06/16Inteligencia Emocional, Opinión2011-06-16 13:30:26
Con el tiempo aprendemos…La sutil diferencia entre sostener una mano y encadenar un alma. A aceptar nuestras derrotas con dignidad, y a aprender de ellas. Que en realidad lo mejor no es el futuro, sino cada instante que vivimos. Que la vida es aquí y ahora, el …2011/06/13Actitud, Inteligencia Emocional2011-06-13 18:30:08
InvictusINVICTUS Desde la noche que sobre mí se cierne, negra como su insondable abismo, agradezco a los dioses si existen por mi alma inconquistable. Caído en las garras de las circunstancias nadie me vio llorar ni pestañear. Bajo los golpes del destino mi cabeza …2011/06/09Actitud, Historias para reflexionar2011-06-09 18:04:32
La procrastinación o «dejar para después»La procrastinación es el hábito de aplazar lo que tenemos que hacer. Para ello, buscamos todo tipo de excusas y acciones sustitutas, comúnmente más placenteras y/o menos exigentes en cuanto a trabajo a realizar. ¿Qué lo provoca? Hay muchas opiniones y análisis al respecto. …2011/06/03Actitud, Opinión2011-06-03 20:30:28
¿Cómo deberíamos tratar las noticias o chismes?Un hombre corrió hacia Sócrates mientras gritaba: — ¡Tengo una noticia para usted! Sócrates levantó la mano para detener al entusiasmado hombre y le dijo: — Déjeme hacerle tres preguntas. Dígame, la noticia que quiere contarme, ¿está usted totalmente seguro que es cierta? — …2011/05/27Actitud, Historias para reflexionar, Inteligencia Emocional2011-05-27 20:34:09
Los secretos de la mente millonariaLas raíces crean los frutos. Si quieres cambiar los frutos, tendrás que modificar en primer lugar las raíces. Si quieres cambiar lo visible, antes deberás transformar lo invisible. Uno de los Principios de Riqueza, extraído del recomendable libro Los Secretos de la Mente Millonaria  …2011/05/10Actitud, Emprender, Network Marketing2011-05-10 12:40:54
El perdón o la liberación del espírituEl que es incapaz de perdonar es incapaz de amar. Martin Luther King Estoy de acuerdo, aunque siempre hay matices. Es una aseveración que puede resultar dura para quienes les cuesta perdonar, pero yo creo que nadie está hecho para ser rencoroso; si así …2011/04/19Actitud, Inteligencia Emocional, Opinión2011-04-19 05:08:42
La empatía y las relacionesGandhi dijo algo parecido a esto: Buena parte de las miserias y de los malos entendidos que hay en el mundo acabarían si las personas se pusieran en los zapatos de sus enemigos y entendieran su punto de vista«. Estaba hablando de empatizar. La …2011/04/05Actitud, Inteligencia Emocional2011-04-05 14:35:03
El juego internoEste es un término que últimamente se utiliza mucho en Psicología en general y en diversas escuelas relacionadas con la seducción. Tiene que ver con nuestras creencias o paradigmas, y con lo que pensamos y sentimos con respecto a una situación o una persona. …2011/03/25Actitud, Inteligencia Emocional, Opinión2011-03-25 23:58:02
Toma mi manoEs una frase muy breve, y su significado literal no es demasiado profundo ni especial. No obstante, desde un contexto fraternal, yo la encuentro muy inspiradora y emotiva. Tremendamente positiva. Es la síntesis de lo que yo creo que es la auténtica naturaleza de …2011/03/18Inteligencia Emocional, Opinión2011-03-18 17:50:32
Dejaría todo…Dejaría todo. Esta es nuestra intención cuando pensamos en la persona que amamos. En nombre de ese Amor que sientes, ¿también serías capaz de dejar a la persona que amas si necesita estar sola o dejar la relación? ¿Cómo se sigue, cómo vivir… qué …2011/03/11Actitud, Inteligencia Emocional, Opinión2011-03-11 19:44:27
Resiliencia o la actitud de las actitudes positivasLa Real Academia Española, en su vigésima tercera edición, incluye el siguiente término: Resiliencia. 1. f. Psicol. Capacidad humana de asumir con flexibilidad situaciones límite y sobreponerse a ellas. 2. f. Mec. Capacidad de un material elástico para absorber y almacenar energía de deformación.« …2011/03/04Actitud, Inteligencia Emocional, Opinión2011-03-04 15:46:33
La costumbre sin sentidoPara realizar un experimento psicológico, se metieron unos cuantos monos en una jaula. En la parte central del techo de dicho entorno, pusieron unos plátanos, y justo debajo, una escalera que permitía alcanzarlos fácilmente. Lo primero que hicieron estos animales en cuanto fueron introducidos …2011/02/23Actitud, Opinión2011-02-23 08:29:54
Nadie se baña dos veces en el mismo río…Nada es para siempre. Los cambios son inevitables. No obstante a veces nos aferramos a personas, situaciones, lugares… Esto es porque padecemos una malsana adicción a la «seguridad». Se intenta evitar las encrucijadas que impliquen cambios drásticos, y lo cierto es que son tan …2011/02/16Opinión2011-02-16 07:35:52
Mi Gran AmigoQuiero hablar de una persona que es muy importante para mí. Un Amigo muy especial. Puedo decir que tengo la suerte de tener excelentes amigas y amigos, pero hoy voy a hablar de uno en concreto. Hay muchas personas importantes en mi vida. Si …2011/02/12Opinión2011-02-12 08:08:00
Libro: El PresenteAun en las situaciones más difíciles, concentrarnos en lo que está bien en el momento presente nos hace más felices y nos da la energía y confianza necesarias para enfrentar lo que está mal hoy. Estar en el presente significa eliminar las distracciones y …2011/02/05Desarrollo personal, Libros, Opinión2011-02-05 17:00:57
Singulares «coincidencias»A veces sin darnos cuenta, vivimos preocupados del pasado o del futuro, y no vivimos el presente. Esta es la causa de que muchas veces no seamos conscientes de un fenómeno que sucede continuamente y del que voy a hablar a continuación. La Vida …2011/02/03Opinión2011-02-03 19:00:26
Cuanto más grande la prueba, más glorioso el triunfoSiempre digo que es contraproducente que continuamente nos bombardeen con noticias sobre la crisis y otras igual o más negativas. En lugar de darnos soluciones o motivarnos para entre todos salir adelante, lo que hacen los medios de comunicación es hablarnos de desgracias, de …2011/01/20Actitud, Empatía, Historias para reflexionar, Inteligencia Emocional, Opinión2011-01-20 14:25:24
¿Qué nos hace diferentes?Robert Kiyosaki, es un habilidoso empresario, inversor, orador motivacional, etc., autor de varios libros muy solicitados entre personas interesadas en aprender a gestionar sus recursos económicos y a encontrar su libertad financiera. Entre estos libros, destaca el Betseller “Padre Rico, Padre Pobre“. En la …2011/01/16Actitud, Opinión2011-01-16 21:44:57
«¡Esto es luchar por ti!»Debo reconocer que son muy ingeniosos los publicistas de los grandes almacenes que utilizan el eslogan del título de esta entrada. Seguro que todos hemos esbozado una sonrisa cuando hemos visto al actor que con un ligero parecido a Sylvester Stallone, dice la susodicha …2011/01/14Opinión2011-01-14 16:50:18
Ganar significa no tener miedo de perderCuando se quiere conseguir algo, hay que intentarlo. Sea lo que sea. La Vida es corta y no hay que desperdiciarla con excusas que nos dan la falsa sensación de que estamos bien. El fracaso sólo se da cuando no lo intentas suficientes veces. …2011/01/13Actitud, Opinión2011-01-13 16:40:07
Las crisis: oportunidades disfrazadas«No pretendamos que las cosas cambien si siempre hacemos lo mismo. La crisis es la mejor bendición que puede sucederle a personas y países, porque la crisis trae progresos. La creatividad nace de la angustia como el día nace de la noche oscura. Es …2011/01/06Actitud, Opinión2011-01-06 19:00:23
¿Utopía?Una canción optimista, pero no por ello lo que dice su letra es utópico o imposible… Dulce Armonía ¿Será una idea buena o mala tratar de encontrar un lugar al que todos podamos pertenecer? Siendo como uno solo, tratando de salir adelante, si nos …2011/01/05Actitud2011-01-05 17:43:16
¡FELIZ Y PRÓSPERO 2011!Siempre pedimos al año nuevo Felicidad, Salud, Prosperidad, etc., dejando en manos de algo «externo» todo lo bueno que nos gustaría que nos pasara en esta nueva época de nuestras vidas. Actuando así, no lo enfocamos del mejor modo posible… pocas veces las cosas …2011/01/02Fechas señaladas, Opinión2011-01-02 22:21:23
¡FELIZ NAVIDAD!«Ojalá los sentimientos positivos que generan estas fechas durasen todo el año». Es lo que solemos pensar. Pero lo cierto es que sin los «malos» momentos, sería imposible reconocer y apreciar los buenos. Son absolutamente necesarios para que existan los positivos, y para hacernos …2010/12/24Fechas señaladas, Opinión2010-12-24 20:52:48
Autoestima y prosperidad, tomando las riendasEn los últimos meses vengo observando una constante que se repite en la mayoría de las personas. Actuamos como si no pudiéramos hacer absolutamente nada por cambiar las cosas, somos conformistas con lo que tenemos y las pocas energías que nos deja semejante y …2010/12/22Actitud, Opinión2010-12-22 00:31:06
Nunca dejes que…Nunca dejes que nadie te diga que no puedes hacer algo, ni siquiera yo. Si tienes un sueño, tienes que protegerlo. Las personas que no son capaces de hacer algo, te dirán que tú tampoco puedes. Si quieres algo, ve por ello, ¡y punto!». …2010/12/09Actitud, Inteligencia Emocional2010-12-09 18:23:15
La perseveranciaUna cualidad que es la madre de muchas otras es sin duda la perseverancia. Para que esta cualidad no se convierta en una actitud absurda, es absolutamente necesario tener un propósito, un porqué. En la vida admiramos a las personas que «llegan lejos», admiramos …2010/12/05Actitud, Historias para reflexionar2010-12-05 17:42:43