Categoría: Inteligencia Emocional

Por un instante, nuestras almas se tocan…

La mayoría de las veces olvidamos la importancia de tocarnos, de estar cerca. Los abrazos, son la representación física de «te quiero o te aprecio, eres importante, me importas, somos uno», conozcas mucho, poco o nada a la persona con la que protagonices un sincero y desinteresado abrazo. Pueden emocionarnos porque nos recuerdan sutilmente que …

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¿Cómo deberíamos tratar las noticias o chismes?

Un día, un hombre corrió hacia Sócrates mientras gritaba: — «¡Tengo noticias para usted, tengo noticias para usted!». Sócrates levantó la mano para detener al entusiasmado hombre y le dijo: — «Primero, déjeme hacerle tres preguntas». — «Ah… sí, claro.» – Contestó el hombre. — «Dígame, las noticias que quiere contarme, ¿está usted seguro que …

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El Perdón o la Liberación del Espíritu.

El que es incapaz de perdonar es incapaz de amar. Martin Luther King Estoy de acuerdo, aunque siempre hay matices. Es una aseveración que puede resultar dura para quienes les cuesta perdonar, pero yo creo que nadie está hecho para ser rencoroso; si así fuera, no nos costaría tanta energía y tanto sufrimiento el hecho …

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La Empatía y las Relaciones.

Gandhi dijo algo parecido a esto: Buena parte de las miserias y de los malos entendidos que hay en el mundo acabarían si las personas se pusieran en los zapatos de sus enemigos y entendieran su punto de vista«. Estaba hablando de empatizar. La Empatía o Inteligencia Interpersonal es la habilidad de comprender los pensamientos, …

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Resiliencia o la actitud de las actitudes positivas.

La Real Academia Española, en su vigésima tercera edición, incluye el siguiente término: Resiliencia. 1. f. Psicol. Capacidad humana de asumir con flexibilidad situaciones límite y sobreponerse a ellas. 2. f. Mec. Capacidad de un material elástico para absorber y almacenar energía de deformación.« En cuanto a la parte psicológica se refiere, me parece mejor …

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Nunca dejes que…

En busca de la felicidad

Nunca dejes que nadie te diga que no puedes hacer algo, ni siquiera yo. Si tienes un sueño, tienes que protegerlo. Las personas que no son capaces de hacer algo, te dirán que tú tampoco puedes. Si quieres algo, ve por ello, ¡y punto!». Fragmento de la película ‘En busca de la Felicidad’, protagonizada por …

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